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第一百零八章 训练

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;  ”那好,咱们回去拿装备,训练场集合。“江浩他们纷纷回去拿上装备,去训练场。

    训练场上还有很多的人再训练。

    ”草原狼,怎么想起过来了。“训练场上高大全(高中队,代号野狼)看到我们走过来说到。

    ”我这不是长时间没有训练了,害怕身体生锈,身手退步,所以就跟他们一起过来训练训练。“

    ”你身体会生锈,身手会退步?我要是相信你的这话,我还不如相信今年选拔全都通过呢。“野狼鄙视的看着江浩。

    ”哎,野狼你那什么眼神?有你这么藐视上级的吗?“江浩笑着说道。

    ”我就藐视你了怎么了?”野狼理直气壮的说到。

    “没怎么,没怎么,您是老大,您是老大。”江浩做拱手状说到。

    “对了,你对今年的选拔有什么意见没有?”

    “我没什么意见,还是按照以前的就行。好了我不跟你说了,我们去训练去了。”

    “那行,你们就先去训练吧。”

    “野狼再见!”耿继辉他们纷纷说到。

    “行了,赶紧去训练吧。”看着江浩他们走远的背影,说实话,野狼还是很羡慕江浩的,参军短短不到五年的时间,就从一个什么也不是的新兵,变成了现在的狼牙特战旅总教官兼作训处处长。不过野狼心里只有羡慕没有嫉妒和恨,因为野狼也大致了解江浩的实力,和江浩这种人根本就没有可比性。

    “好了,大家开始训练吧。简单点的,就跑步吧。”大家全副武装开始跑步,他们的全部负重大概在20公斤左右,而江浩身上的负重就是在80公斤左右,不过江浩跑步的时候根本就没什么感觉。跑步,不停地跑步一直到大家浑身都是汗,才停下来。江浩就像没事儿人一样,耿继辉他们都是气喘吁吁的。

    “你们感觉怎么样?“江浩问道。

    ”还可以,感觉还行。咱们继续?“耿继辉说到。

    ”来都趴下,带上装备500个俯卧撑,做完之后再说起他的。“大家都趴下开始做俯卧撑,大家很快就昨完了。

    ”大家都不要那么拼命,上午就是做一些简单的训练,下午才是重头戏。“听到我的话,大家后边的训练都不在拼命了。就是做恢复性打开身体的训练。

    午饭过后,室内格斗训练场。江浩他们开始格斗训练,没事特别的还是和昨天一样,耿继辉他们几个被江浩狠狠地揍了一顿,训练场里传出来阵阵的惨叫声,真是让人听者伤心,闻者流泪啊。

    江浩直接就把他们几个打得站不起来了,疼啊。江浩开始给他们按摩,之后他们就在地上躺了将近半个小时才开始慢慢地站起来回到宿舍。等到三个多小时之后,耿继辉他们已经好多了,疼痛减少了很多。

    等到晚饭之后,江浩又给他们进行了一次按摩,一天两次的按摩江浩感觉消耗有点大了,不过江浩感觉还是很开心的,有消耗就说明按摩还有效果,以前最后几次的按摩几乎上根本就没有消耗。不过也有可能是去年一年多的时间,他们的身体把遗留在她们体内的精神力给吸收完了。
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