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第9章 .亲一口也没事

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    唐向嘉用冷水冲了冲脸,洗干净后又仔仔细细的观察了一遍,确定干净了后才松了口气。等她松完气,又忍不住往其他人身上想,这训练对夏云来说应该挺轻松的吧,毕竟她那么厉害。刘语熙据夏云说也挺厉害的,姜希的综合能力也很好,梁琳……想到最后,唐向嘉有些郁闷的发觉,似乎除了自己其他人都挺牛的。

    在洗手间唉声叹气了半天,唐向嘉才慢吞吞的往训练场上走。回去的路上她有碰到几个同伴的学员,她们脸上也沾着牛粪,这让她的心稍稍好受了些,原来没用的不知她一个。

    夏云她们几个真的跟唐向嘉猜想的一样,四个人脸上出了汗水之外都是干干净净的,牛粪的影子都没看到,之前还平衡了的心一下子又有些难受了。

    俯卧撑做完后是来回几趟的蛙跳,唐易浩没有什么要求,只是让她们自己练着。

    ——

    下午依旧是400米障碍,唐向嘉跟昨天一样,高墙跟云梯对她来说依旧是难点,三次练习没有一次成功的。唐易浩对此极为的不满,直接让夏云给她单独补习。

    唐向嘉看着夏云,眉头突突的跳,张张嘴说:“不是我让你帮我训练的,是唐队要求的。”

    夏云嗤笑一声,“我长着耳朵,你用不着再解释一遍给我听。”

    唐向嘉觉得夏云话里带着刺,一句话就能让她感觉是脱光了衣服在裸-奔,格外的丢人。

    “高台跟云梯不行?”夏云收起了笑,正经的看着她,说:“云梯不行是手臂力量不够,高台不行,手臂力量也是个原因。”

    唐向嘉‘啊’了声,感觉听着挺有道理,“那怎么才能增加手臂力量?”

    夏云听到她的疑问,眼睛立即眯了眯,她还以为唐向嘉会说一堆不想练的话,没想到她一下子就问怎么样能提高,这般积极的态度都让她有些质疑这唐向嘉还是不是唐向嘉了。

    “不想着逃避了?”夏云看着她问。

    “哎……那不是所有人都牛-逼-么,我不练习感觉丢人。”唐向嘉揉了揉鼻子,又说:“你还没回答我的问题呢。”

    “练习手臂力量方法有很多种,单杠俯卧撑都可行。”夏云对着唐向嘉又神秘的笑笑,说:“亲我一下,我告诉你一个更简单更轻松的方法。”

    唐向嘉的脸蓦地涨的通红,结结巴巴的了好半天才说:“你这人……怎么没皮没脸的,我跟你说正经的事你说那个干嘛。”

    “那成,你平时多练练单杠跟俯卧撑吧,对增加手臂力量很有好处。”夏云默默地扭头往边上的唐易浩看了眼,“手臂力量增加了高台跟云梯基本不是问题,解决方法告诉你了,我就先去练习了?”

    唐向嘉愣了愣,这就好了?她什么收获都没有啊,“那什么,别走啊。”

    “恩?还有事?”夏云不解的看着她。

    唐向嘉憋红了脸,“……”

    夏云仿佛知道她想说什么,临走前又淡淡的补充了句,“按唐队的意思,过几天就想测试400米障碍了,你好好练习吧。”

    过几天就要测试?唐向嘉顿时眼前一黑,这都是什么事儿啊。

    下午的训练结束后,唐向嘉以及另外几个女学员被留下来了。早上的训练没过,加上昨天的惩罚,一并加在一起是十公里的惩罚。唐向嘉依旧是半死不活的状态,最后一个到,双腿仍是颤颤,却意外的挺到了最后。唐易浩看着她很是欣慰,伸手在她肩膀上连拍了好几下,“恩,这次的表现我挺满意。”

    唐向嘉累的跟狗似得,大喘着气,低声道:“谢谢。”

    “给你个奖励。”唐易浩笑着压低了声音,说:“提前告诉你,过几天要来个400米障碍测试,你好好训练,不过的人也是有惩罚的。”

    唐向嘉无语望天,心想着还是回去问问夏云有什么好法子吧……再不行就亲一口好了,反正也不会掉块肉。
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